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睡覺翻身腰疼怎么回事?

23歲2025年03月29日 15:18:24
病情描述:

睡覺翻身腰疼怎么回事?

醫生回答(2)
  • 徐饒
    徐饒副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    睡覺翻身腰疼首先可以考慮為睡前勞累過度或者劇烈運動,導致腰部肌肉受到勞損引起,其次可以考慮為腰椎疾病如:腰間盤突出壓迫神經引起的疼痛,需要注意腰部的保暖。

  • 徐飛
    徐飛副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    造成腰酸背疼的原因有很多可能是因為白天的時候運動量過大,過度疲勞引起的也可能是腰肌勞損,建議您去正規的三甲醫院做一個檢查,就是要注意保養,勞逸結合避免體力勞動量過大,晚上睡覺要注意保暖,避免著涼,要多喝水,促進新陳代謝。

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