斷奶之后會造成機體變瘦。因為在喂奶的時候，會刺激雌激素的分泌，而雌激素含量增多的時候，便會造成脂肪堆積引起肥胖。另外，喂奶期間需要大量進食營養豐富的食物，而斷奶后可以吃一些高纖維以及清淡的食物，利于減肥。

在寶寶斷奶后寶媽可能會瘦，媽媽在給孩子喂母乳期間，雖然吃得多，但是也不怎么長肉，等孩子斷奶了，半年內如果開始瘦的話，基本上能變回孕前的樣子。斷奶后會瘦，因為喂奶期間體內雌激素水平高，雌激素容易囤積脂肪。女性哺乳期吃量大，同時提供兩個人的能量供寶寶生長發育的需要，還有自身產后身體恢復，哺乳期一般都攝入蛋白質，脂肪糖比較多，吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃，所以胖的比較厲害，斷奶后機體只需供給一個人的熱量和營養，相對進食量減少所以斷奶后可能會出現瘦的狀況。