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小朋友不吃飯怎么解決？問

3歲2025年03月29日 15:09:33
病情描述：

小朋友不吃飯怎么解決？

醫生回答(2) 答
  • 趙長安
    趙長安主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    小朋友不吃飯如果是零食吃多了造成的，應該少吃或不吃零食，寶寶饑餓時自然會吃飯。如果寶寶脾胃功能不好，可以經常按摩足三里和中脘穴，可以調理脾胃，還可以經常捏脊，也可能改善寶寶的脾胃功能。

  • 姚友東
    姚友東副主任醫師

    鄂鋼醫院 向他提問

    養成良好的飲食習慣：不要讓孩子吃零食和飲料，不要吃泡湯飯或開水泡飯。不要在吃飯時玩、看電視或訓斥孩子，三餐要定時，每餐時間不要超過30分鐘；盡量不要去吃雞湯、排骨湯和骨頭湯等過于油膩的東西；營養結構要合理：多吃米飯、饅頭、綠葉蔬菜，少些魚肉。

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