嬰兒捏脊的好處有很多：1、增進食欲，緩解消化不良、厭食等消化道疾病。2、提高孩子的臟腑功能，減少呼吸系統的感染，增強機體的免疫力。3、調整孩子的大腦功能，對睡眠有很大幫助。

嬰兒捏脊的好處：1.促進氣血的流通。2.對胃腸道疾病如消化不良、厭食等有好處。3.可以減少呼吸體統的感染，提高抵抗力。4.對夜啼、晚上睡覺不踏實的嬰兒有安神的作用。5.對遺尿、多汗等也有一定療效。嬰兒捏脊最好是在早上起床，或者晚上睡覺前進行，每次時間不宜過長，3到5分鐘為宜，手法一開始要輕巧，等嬰兒適應了可增加力度。捏脊的時候，嬰兒要暴露背部，注意室內溫度不宜過低，捏脊者的手也不要太涼，避免嬰兒受涼。