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生長痛怎么辦?

10歲2025年03月29日 15:07:41
病情描述:

生長痛怎么辦?

醫生回答(2)
  • 趙長安
    趙長安主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    家長可以給孩子多吃富含鈣質的食物,如牛奶、豆漿、核桃、瘦肉、魚肉、雞蛋等。配合對孩子局部進行熱敷、按摩,促使血液循環,緩解疼痛。同時可以帶孩子參加戶外運動,如打羽毛球、慢走等,有助于骨骼發育。

  • 李才學
    李才學副主任醫師

    杭州市兒童醫院 向他提問

    孩子處于身體生長發育過程中,很常見這種生長發育疼痛,不用需要特別的處理的。飲食營養豐富多喝牛奶多吃營養豐富的食物,每天適當鍛煉身體尤其是坐打籃球等摸高的運動,疼痛的特別厲害可以去你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服幾天。

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