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眼疲勞的治療方法是什么？問

37歲2025年03月29日 15:05:02
病情描述：

眼疲勞的治療方法是什么？

醫生回答(2) 答
  • 戴虹
    戴虹主任醫師

    北京醫院 向他提問

    眼疲勞主要是由于患者長時間用眼或者近期熬夜、睡眠不足所導致的。建議：首先應該調整作息習慣，保持睡眠的充足。其次，在眼疲勞的時候還可以適當的進行眼部按摩，促進眼部的血液循環，對眼疲勞的改善也能起到比較好的幫助。

  • 陶相宜
    陶相宜主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    治療是疲勞的方法是閉上眼睛休息，這樣可以有效的消除眼疲勞，也可以將毛巾浸在茶水中，然后敷在眼睛上，10~15分鐘也可以有效的緩解眼疲勞，雙手揉搓，然后把雙手蓋在眼睛上，深呼吸慢慢的也可以消除眼疲勞，盡量不要長時間的盯著手機和電腦。

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