孕早期是可以吃西瓜的，可以適量的食用，西瓜含有較多的維生素、水分以及糖分，可以利尿、清熱解毒，但是因為西瓜也是寒性物質，所以需要適量食用，避免引起腸胃不適、腹瀉等，并且孕早期可以適量的補充葉酸，飲食規律且結構合理，按時產檢。

懷孕早期可以吃西瓜，西瓜含有豐富維生素和礦物質以及大量的糖類。但是不要吃的太多，因為西瓜性質寒涼，吃多了會引起孕媽腸胃不適而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可導致流產的發生。建議孕早期要注意飲食營養均衡，多樣化，注意葉酸的補充到三個月，可以預防寶寶神經管的畸形，多吃新鮮蔬菜和水果，不要熬夜，保持心情舒暢，禁止性生活，做好產檢。