患者的指甲蓋里有淤血存在，通常考慮是指甲部位受到擠壓，使得皮下毛細血管發(fā)生破裂出血導致的，通常與穿著過緊的鞋襪、行走過多、受到外傷等有關；還有可能是患有血液系統(tǒng)的相關疾病引起的。

自己在走路時間過長的時候，腳的指甲蓋里面就出現(xiàn)淤血，沒有疼痛與瘙癢癥狀，這種情況應該問題不大，必要的時候可以經(jīng)常用溫水洗腳，促進局部的血液循環(huán)，從而有利于腳的健康。另外平時穿的鞋子應該疏松透氣，平時運動的時候應該適當?shù)倪\動，避免長期劇烈運動，以免對身體造成不利影響。