怎樣補(bǔ)肺氣?問
怎樣補(bǔ)肺氣?
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劉茜主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
如果患者肺氣虛,建議飲食上可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物,如紅棗、枸杞、百合、銀耳、山藥等,還可以選擇人參、黃芪、生姜以及五味子等,都能起到一定補(bǔ)肺氣的作用,進(jìn)而改善肺氣虛的癥狀。
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黃毓慶主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
如果患者出現(xiàn)肺氣虛癥狀,建議通過飲食調(diào)理補(bǔ)充肺氣虛。通常,一些白色食物,如百合、銀耳、冬瓜、蘿卜等,可以增加肺的營養(yǎng),從而達(dá)到補(bǔ)肺氣的效果。此外,應(yīng)該積極參加更多的戶外運動,通過運動增強(qiáng)肺的呼吸功能,從而達(dá)到補(bǔ)充肺氣的目的。對一些吸煙的病人來說,應(yīng)該立即戒煙,減少對肺部的刺激,以避免損傷肺部的氣。
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