不出汗的人一般屬于寒性體質，也稱為陰性體質，平常會出現四肢冰涼、畏寒、渾身無力、失眠、盜汗等癥狀。您可以到醫院的中醫科檢查，若診斷為寒性體質，可以通過艾灸、泡腳等方法緩解癥狀。

不愛出汗的人也就是寒性體質，也可以說是陰性體質。這類人群就算在高溫的環境中，也不會出汗，甚至還會有手腳冰涼等癥狀出現。所以一定要采取措施改善，平時可以增加運動，經常泡泡腳，還要注意陰陽的補充。