頭上禿一塊可以考慮為斑禿，首先需要穩定自己的情緒，緩解自身壓力，不要熬夜等，之后可以在醫生的指導下外用促進頭皮生發的藥膏，一般三個月到半年能夠逐漸長出頭發，

頭上禿了一塊，這很有可能是斑禿的表現。斑禿主要表現在，頭部出現斑片狀脫發，沒有頭皮明顯的癥狀，不痛不癢。一般來說，如果單個的脫發，恢復還是比較快的，可以涂抹生發的藥膏。一般三個月到半年左右，逐漸長出頭發。如果多處出現脫發，或者大部分的頭發都出現了脫落，那么就要小心，一定要配合口服藥物的治療，盡早的控制病情，不然恢復的效果就不佳。