精索靜脈曲張術后一般需要一個月左右可以恢復精子質量，但是具體的時間需要根據患者的恢復情況和疾病的嚴重程度決定。建議患者在手術后，注意飲食合理搭配，多吃含鋅量較高的食物。

精索靜脈曲張手術后，有些患者在一個月左右，精子質量便可恢復，但是由于精索靜脈曲張的嚴重程度比較嚴重，有些男性在手術后，精子質量恢復時間比較慢，需要通過用藥進行治療才可以完全恢復，在手術后的患者要加強營養，多吃富含鋅高的植物類食物，比如堅果，花生，香蕉等，可以提高男性的精子質量。