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孕婦吃什么對寶寶眼睛好？問

28歲2025年03月29日 14:51:50
病情描述：

孕婦吃什么對寶寶眼睛好？

醫生回答(2) 答
  • 夏艷
    夏艷副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    女性在懷孕期間可以適當的吃魚肉，胡蘿卜、西蘭花、空心菜、菠菜、芒果等含有較高胡蘿卜素的食物。平時孕婦的飲食要清淡，避免吃辛辣刺激、油膩的食物，減少對胃腸道的刺激，以免造成腹瀉。

  • 王艷
    王艷副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    在懷孕的時候要增加魚肉的攝入，對于胎兒的眼睛會有一定的好處。還可以多吃綠色的蔬菜和富含胡蘿卜素的食物，有明目的效果，并且要注意鈣的攝入，對于寶寶的骨骼發育很有好處。

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