孕婦瞌睡多正常嗎?問(wèn)
孕婦瞌睡多正常嗎?
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劉海燕主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦瞌睡多屬于正常情況,主要與孕期體內(nèi)激素水平改變有關(guān),并不用過(guò)于擔(dān)心。建議孕期多休息,避免過(guò)度勞累,保持充足的睡眠。日常加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,多吃新鮮蔬果,促進(jìn)胎兒發(fā)育。
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李建團(tuán)副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
一般情況之下,懷孕中期瞌睡多是比較正常,因?yàn)殡S著體內(nèi)的胎兒越來(lái)越大,孕婦的身體會(huì)慢慢地超過(guò)自己身體能夠承受的負(fù)荷,這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)瞌睡多的情況,所以這是很正常。建議你平時(shí)一定要多注意休息,多睡覺(jué),保持比較充足的睡眠。
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