子宮內膜的厚度是跟月經周期而發生變化，一般通過B超可以檢測出子宮內膜的厚度。在排卵期時子宮內膜會慢慢變厚，達到一厘米左右，月經后會最薄，月經干凈后三天子宮內膜的厚度應該在4-6毫米之間。

宮內膜在月經周期的不同時間段，厚度是不同的。比如在來月經前，子宮內膜比較厚，一般是在十毫米左右。宮內膜在月經周期的不同時間段，厚度是不同的。比如在來月經前，子宮內膜比較厚，一般是在十毫米左右。月經干凈以后三天內膜的厚度應該在3到5毫米，這都屬于正常范圍。建議平常多吃紅棗，月經期間適當喝點紅糖水，勤換洗內褲。