想讓月經(jīng)快點來，可以遵醫(yī)囑服用激素類的藥物進行調(diào)節(jié)，避免熬夜，保持規(guī)律健康的生活方式，飲食清淡，忌辛辣刺激的食物，適當進行體育鍛煉，保持良好的心情，不要熬夜，每天睡眠充足。

月經(jīng)來潮是因為體內(nèi)雌孕激素撤退引起的子宮內(nèi)膜剝脫。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，如心理因素、營養(yǎng)不良等。建議：可遵醫(yī)囑口服雌孕激素十天，停藥后會引起撤退性出血。調(diào)整生活作息，不要熬夜，保持愉快心情。