五個多月寶寶是可以坐的，此時可以讓寶寶自己多鍛煉坐立，不過具體還要看寶寶的發育情況，有的寶寶發育本身就遲緩，那么練習坐立的時間可以稍微推后，平時要給寶寶適當補充鈣質以及維生素D。

在寶寶5個月的時候是可以讓寶寶自己鍛煉坐的，但是因為每個寶寶身體生長發育的情況不同，所以寶寶坐的時間也是不相同的，但是在寶寶鍛煉坐的時候，家長不可以讓寶寶坐的時間過長，因為這樣有可能會影響到寶寶骨骼的生長發育。而在寶寶七個月的時候寶寶就可以獨自坐立。