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快絕經了如何延長經期?

50歲2025年03月29日 14:48:26
病情描述:

快絕經了如何延長經期?

醫生回答(2)
  • 黃曉暉
    黃曉暉副主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    因為絕經期和卵巢功能減退、激素水平下降有關,所以女性可以吃黑豆、五谷粥、豆漿、黃豆、豆腐等含有豐富植物雌激素的食物調理,達到延長經期的效果。女性在平時也需保持規律的生活習慣,避免過度的勞累。

  • 吳清梅
    吳清梅主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    快絕經時,想要延長經期,可以從飲食方面入手,多吃優質蛋白食物及膠原蛋白豐富的食物。平時可以多喝豆漿,補充維生素、植物蛋白及多種營養元素,可以延緩絕經期的到來。另外,還可以加用雌孕激素進行周期治療,同時配合中藥進行調理,也可以延緩絕經期的到來。

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