肩關節粘連一般是指肩關節肌肉粘連，一般采取物理治療改善癥狀，同時可以服用通經絡、散寒濕的中藥輔助治療。同時需要進行適當的康復鍛煉，平時注意肩部保暖，減少不必要的上肢活動。

肩關節粘連是肩關節軟組織肌腱的粘連，嚴重限制肩關節的運動，肩關節粘連在肩周炎和肩關節周圍中較為常見，也稱為凍結肩，更常見于40歲以上的中老年人，肩關節粘連是指肌腱與肌腱之間的粘連，它限制肩關節的運動，以外展、后伸為主，手臂不能上抬，洗臉梳頭都是比較費勁的，治療肩關節粘連一般采用理療、針灸、按摩、藥浴、熏蒸和手法松解，必要時可通過手術治療恢復關節功能，如切開粘連、肌腱松解、滑囊切除、肩峰成形等，也可以在關節鏡下微創松解粘連，但目前為止還是手法松解的比較多，效果也是比較顯著的。