辣木籽是植物辣木的種子，是最近很流行的養(yǎng)生保健的中藥，具有美容養(yǎng)顏、殺菌、護(hù)肝等功效。辣木籽可以促進(jìn)身體的新陳代謝，排出體內(nèi)多余的毒素，還可以降低血糖和血脂。

辣木籽屬于低鈉高鉀的中藥材，而且還含有大量的礦物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)人體內(nèi)金屬離子的平衡，間歇性幫助降低血壓。另外，在辣木籽還含有一定的維生素，經(jīng)常飲用辣木籽水可以預(yù)防體內(nèi)出現(xiàn)血栓的風(fēng)險(xiǎn)。除此以外辣木籽還含有一種叫辣木根的物質(zhì)，能夠延緩腫瘤細(xì)胞并且破壞它們的功能，具有一定的抗癌作用。