早晨起床后出現腰疼的癥狀，如果從中醫的角度進行分析，有可能是因為腎虛引起的。但腎虛的患者不僅會出現腰疼的癥狀，還可以伴有全身乏力、盜汗等癥狀。從西醫的角度進行分析，則有可能是腰椎疾病所導致的，還有可能是睡眠姿勢不當所造成的。

多種疾病會導致早晨起來腰疼，所以出現晨起腰疼不一定是腎虛，需要結合其他的表現進行確診。首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的。腰肌勞損是一種慢性病，也是常見的骨科疾病。腰肌勞損主要是以腰部隱痛反復發作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現的疾病。疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈，所以專家提醒在日常生活中，對腰部有效的防護是很有必要的。