懷孕27周到36周之間宮內胎兒生長發育較快，此期間應合理搭配飲食，以免營養過剩導致宮內胎兒過大，其可能會影響順產。孕晚期應多注意休息，以高維生素以及優質蛋白質食物為主，多吃瓜果蔬菜，促進消化。

胎兒長得最快的時候是在懷孕7~9個月，這個時候是胎兒體重增長最快的時候。平均每周體重可以增長200g左右。1、懷孕7~9個月屬于妊娠的晚期，這個時候胎兒的各個臟器發育基本完善，體重增長的也比較快，胎兒需要的營養物質也比較的多，這個時候就需要孕婦多吃些富含蛋白質的食物，這樣就可以更好的為胎兒發育提供營養物質。2、一般在懷孕28周的時候，胎兒的各個器官就處于快速發展的階段，骨骼也慢慢的發育，這個時候就需要孕婦開始補充一些鈣劑。