早孕的時候不可以吃有活血化瘀作用的食物，如藏紅花、枸杞紅棗等，以免導致陰道出血，對受精卵發育會有影響。要避免吃會對子宮造成刺激的食物，如山楂、西瓜、柿子等。辛辣刺激性的食物也要避免食用。

適當進行身體狀況調節，飲食上盡量以清淡易消化為主。完全不能進食的狀態下，可能需要進行藥物的運用，應該及時的婦產科就診進行針對性的檢查，一定要注意調節水電解質的平衡避免體內電解質失衡，從而引發異常狀態，保證良好的睡眠情況，適當的疏解自身不良情緒，多與人溝通交流，多參加戶外活動有利于身體健康，定期孕檢，觀察胎兒生長發育狀況很重要。