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去虛火的簡單方法有哪些？問

26歲2025年03月29日 14:37:14
病情描述：

去虛火的簡單方法有哪些？

醫生回答(2) 答
  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    虛火旺盛一般是不良的飲食習慣導致的，患者會出現煩躁不安、口干舌燥等癥狀。此時您可以吃點清涼的食物，如綠豆湯、梨子、西瓜等，另外還需要多喝水，多吃新鮮蔬菜，來起到去虛火的效果。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    你好！根據以上描述，考慮到是陰虛內熱造成的，通常建議服食補陰祛火的用藥治療。具體表現為口干口渴，人體心煩發燙，愛鬧脾氣，例如服食知柏地黃丸，服藥期內多飲水多歇息，少吃油膩感的食材，多吃新鮮的水果蔬菜，每日戶外活動半個小時以上，用心聽歌曲，維持心情舒暢。

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