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壯陽補腎吃什么好?

34歲2025年03月29日 14:34:45
病情描述:

壯陽補腎吃什么好?

醫生回答(2)
  • 宋春俠
    宋春俠副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    想要通過飲食進行補腎壯陽,平時的飲食中就應該進食些對腎臟有好處的食物,主要包括洋蔥、牛羊肉、黑木耳、黑芝麻、韭菜、牡蠣、核桃等,還需要多參加體育運動,能夠有效幫助調理身體。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    建議平時多吃具有補腎壯陽功效的食物,比如紅棗、核桃、黑芝麻、黑木耳、牡蠣、韭菜、泥鰍、牛羊肉、黑豆等。平時應該多鍛煉身體增強體質,可以根據醫囑服用歸芍地黃丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物進行調理。

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