女性月經(jīng)期間是可以喝牛奶的，但是最好將牛奶加熱后再飲用，以免造成痛經(jīng)的發(fā)生。月經(jīng)期間多注意個(gè)人的保暖，盡量避免食用生冷刺激性食物。平時(shí)多注意個(gè)人衛(wèi)生清潔，避免細(xì)菌感染的發(fā)生。

月經(jīng)期間也是可以正常的喝的，對正常的月經(jīng)期、月經(jīng)量沒有任何影響的，但是要把加熱喝但是盡量不要喝代乳品和飲料，月經(jīng)期可以喝姜紅糖大棗茶。月經(jīng)期要注意保暖，忌食生冷，不要弄涼水，少食辣，刺激性食物，不要過度勞累，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。