黃疸值偏高，可以通過(guò)多曬太陽(yáng)來(lái)促進(jìn)代謝，一般每天曬十五分鐘到半小時(shí)為宜。選擇光線不是很強(qiáng)烈的時(shí)間段，將寶寶的衣服脫去，要注意遮蓋住生殖器、眼睛以及腹部，注意保暖，觀察寶寶的反應(yīng)。

黃疸曬太陽(yáng)的方法中，掌握好時(shí)間十分重要，隨隨便便的曬太陽(yáng)不一定對(duì)于退黃有幫助，曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜。黃疸曬太陽(yáng)的方法中，掌握好時(shí)間十分重要，隨隨便便的曬太陽(yáng)不一定對(duì)于退黃有幫助，曬太陽(yáng)的時(shí)間以上午10：00以前，下午4：00以后為宜。如果是相對(duì)輕微的黃疸，曬太陽(yáng)是可以的，但具體時(shí)間不定，以孩子的身體狀況為準(zhǔn)，一般不應(yīng)該太久，一個(gè)小時(shí)是足夠的。如果您的寶寶黃疸值高的話不建議您給孩子曬太陽(yáng)治療，您還是去醫(yī)院給孩子進(jìn)行藍(lán)光治療，這樣孩子會(huì)好的徹底一點(diǎn)。