肺火旺長痘痘可以吃些具有清肺功效的食物，如蘋果、橙子、菠菜等，避免食用一些過于刺激的食物。其次，還可在醫生的指導下服用一些針對性的中藥進行調理。平時要養成良好的生活習慣，少熬夜。

根據你的問題，青少年面部長痘痘，會有胃火重、肝火重、肺火重。肺主皮毛、脾胃主四肢肌肉、肝主疏泄。肺火重造成的長痘痘，通常會伴有咳嗽、痰黃、鼻塞、流黃鼻涕，治療要清肺火，可以選用百合、蓮子心、蒲公英、沙參等；胃火重造成的長痘痘，會出現口干口苦、口腔潰瘍、牙齦紅腫疼痛等，治療要清胃火，可以選升麻、黃連、當歸、生地等；肝火重造成的長痘痘，會出現容易發脾氣、右脅部位的脹痛、目赤紅腫、多夢，治療要清肝火，可以選用淡竹葉、蓮子心、梔子、菊花等。