您可以熬制冰糖雪梨水給寶寶喝，能夠起到止咳化痰的作用。另外，還可以給寶寶喝蜂蜜水或是給寶寶含姜片，都能夠起到一定的止咳化痰的作用。家長還需要給寶寶選用止咳化痰藥治療。

根據你的問題，小兒化痰止咳的食療可以試試以下幾種：一、山藥粥。二、冰糖雪梨銀耳水。三、川貝蒸雪梨。四、百合粥。五、蘿卜湯。六、雪梨。七、魚腥草。寶寶咳嗽有痰，首先要確認病因，可以選擇藥物治療，食療是副作用最小的一種，可以選擇以上幾種之一，建議除了食療以外，還須要其他的輔助治療，例如保持屋內的空氣新鮮，溫度在25攝氏度左右，濕度在60%。要多喝水，注意防寒保暖，避免太熱或者太冷，飲食盡可能的少吃辛辣刺激的食物，必要時到醫院就診檢查。