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18歲的男生還可以長高嗎?

18歲2025年03月29日 14:11:56
病情描述:

18歲的男生還可以長高嗎?

醫生回答(2)
  • 王巖松
    王巖松主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    18歲的男生還有長高的可能,平時應多吃含鈣豐富的食物,比如排骨、雞湯以及豆漿等食物,必要時還應遵醫囑口服鈣劑進行治療。同時每天還應多進行拉伸運動,比如瑜伽、打籃球以及跳遠等。

  • 王守國
    王守國副主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    18歲還是有機會可以再長高的,所以說還是不要放棄,保持一個平和樂觀的心態是比較好的,因為身高和多方面的因素都有關系,首先和遺傳也可以見到關系,其次要考慮的是和發育期間飲食的營養全面均衡,葷素搭配好不挑食,這些都有著直接的關系也好,堅持鍛煉身體,保證充足的睡眠也有關系。

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