斷奶不一定需要吃回奶藥，建議斷奶時候要逐漸減少喂奶的次數，可以吃韭菜或麥芽等回奶的食物。另外還可以用芒硝外敷，如果上述措施都沒用效果，則需要在醫生的指導下吃回奶的藥物。

斷奶可以吃回奶藥，但是回奶藥都是激素，有一定的副作用，會對身體造成一定的損害。因此回奶還是主張通過飲食、喂養方式等自然的方法回奶，如減少喂養的次數，縮短喂養的時間，減少對乳房及乳頭的刺激。飲食上注意進清淡飲食，少喝一些下奶的湯類和高蛋白的補品的攝入。生活上不要穿寬松的衣服及時佩戴稍緊胸罩，不要用熱毛巾外敷，可以用芒硝外敷，以減少乳汁的分泌。最后可以口服中藥，如炒麥芽等無副作用的中藥回乳。