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按摩后,后背右上方疼痛咋辦?

26歲2025年03月29日 14:04:07
病情描述:

按摩后,后背右上方疼痛咋辦?

醫生回答(2)
  • 陳曉東
    陳曉東主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    根據患者自述,主要考慮為軟組織損傷的表現。建議如下:一是局部疼痛患處進行熱敷,緩解患者的不適癥狀;二是避免高強度的體育鍛煉,可以選擇散步、慢跑等活動;三是物理療法,針灸、紅外線照射等。

  • 劉中
    劉中副主任醫師

    鄂鋼醫院 向他提問

    您這個情況是考慮和按摩有關系的,按摩力量過大可以導致局部軟組織損傷,現在可以適當休息,避免多活動,慢慢會逐漸減輕的,以后按摩注意力量,不可以過度。平常可以適當跑步鍛煉身體,注意飲食,規律用餐,避免局部受涼。

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