喝紅茶是沒有養胃的作用的，而且如果是腸胃不好的人，就不要喝紅茶了。建議平時一定要規律飲食，不要暴飲暴食。也不要吃一些辛辣或者是生冷等刺激性的食物，平時可以多吃山藥、小米粥，以保護胃黏膜。

喝茶的話一般是不養胃的，喝紅茶水對胃應該不是很好，本身胃不好，可能是因為飲食不規律，或者是經常吃一些辛辣刺激的，都可能會導致胃痛，胃脹，胃不舒服像這種情況要注意飲食，避免吃一些辛辣生冷的，需要多喝水，如果與胃不好，可以適當的通過服用奧美拉唑胃康靈膠囊，同時可以多吃扁豆淮山，幫助健脾養胃