用艾葉洗澡，可以加速全身的血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，也可以預(yù)防蚊蟲叮咬。其次，艾葉特殊的香氣也可以去除汗臭味。除此以外，艾草洗澡還可以緩解個(gè)人的疲勞，改善嗜睡、無精打采等癥狀。

艾草是一種具有特殊芳香氣味的草本植物，是中藥里面經(jīng)常能夠用到的一味，有芳香醒腦、提升開竅的藥材。艾草洗澡的話，對于人體的全身血液循環(huán)能夠起到促進(jìn)的作用，同時(shí)能夠梳理經(jīng)絡(luò)，改善疲勞、嗜睡，還有就是無精打采等亞健康狀態(tài)。但是艾草洗澡的話，因?yàn)橛泻芏嗳擞猛暌院笃つw會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，嚴(yán)重的話會(huì)表現(xiàn)出來紅暈、風(fēng)團(tuán)、水皰等。所以，按艾草洗澡之前還是要拿艾草在前臂內(nèi)側(cè)試驗(yàn)，不過敏的話，再用艾草洗澡。