鹽包熱敷有通經活絡、去濕氣、改善身體疲勞的作用，還可以輔助治療風濕和類風濕性關節炎、肩周炎，鹽包熱敷每次可以敷15-20分鐘。用鹽包放在腳下踩一踩，可以按摩足底穴位。

寒熱是治療感冒綜合征的中藥方法。鹽包熱敷能使熱量滲透到肌肉內層，溫經行氣，具有疏通經絡、散寒除濕的功能。因此，用鹽包熱敷可用于所有因風寒引起的關節痛。中醫認為楊琪對人體至關重要，陰盛寒，熱敷可以暖化虛脫的楊琪，原鹽熱敷可以調節氣機溫度，疏通陰陽。因此，它能散寒血瘀，用于治療陰寒氣滯血瘀。熱敷可以起到預防疾病和保護健康的作用。