生活中可常聽見洛神花茶對機體有好處，這是由于洛神花中含有大量營養物質，具有健胃消食、美容養顏、利尿消腫、清熱解酒、潤腸通便等功效；適量飲用還具有淡斑、調節血脂、降低膽固醇、排除機體毒素等作用。

洛神花的功效和作用是什么呢，洛神花從中藥角度看它歸腎經，它的功效主要是斂肺止咳、降血壓、解酒，最主要是主肺虛、咳嗽，對于高血壓醉酒有作用。第一個它就有去火清熱，消除疲勞、止渴生津的作用，洛神花特別是在酷熱的夏天飲用，有消除解熱、解疲勞、止咳生津的療效，是非常好的一個保健飲品；第二個它有健胃消食這方面的作用，因此對于脾胃積食、消化不良等等的，可以服用飲用洛神花茶，它能夠促進胃腸道的蠕動，改善這個胃脹、腹脹；第三它有降壓的作用，它的洛神花茶里面，它有一個叫木槿酸的這個成分，它能夠降低血液中的總膽固醇和甘油三酯，從而達到降血脂降血壓的作用；第四個它有活血、補血的作用，能夠促進新陳代謝，增加他這個身體的血液循環，第五個它就有消斑美容的作用，它茶中含有一些大量的維生素C、維生素A、蘋果酸，它能夠清除一些體內這個色素在皮膚的沉淀，能將黑色素排除體外，因此它有美白養顏的作用；第五它有緩解子宮和腸道痙攣的作用，所以對于這種腸痙攣或者是經常造成腹痛，這個痛經等等的，可以用洛神花茶，適合女性朋友；第六它有消除寄生蟲的作用，對于各種的腸道寄生蟲，它都有消除的作用，但是這種茶它是酸性的，它直接喝對胃腸道刺激比較大，因此最好煮一下，可以把它的味道更好的沖泡出來，建議喝的時候加一點糖或者是蜂蜜，這樣對胃腸道有一個補益的作用，對于寒性的體質或者脾胃虛寒的，或者是懷孕的婦女，最好不要喝洛神花茶，因為它對脾胃還是有一定的，這個虛寒造成會加重的，并且它能夠造成子宮的收縮，對于懷孕的婦女來說，容易造成流產，所以不適合懷孕的婦女。