男性有盜汗癥狀出現時想要通過飲食促進身體恢復，平時飲食中就需要進食些具有滋陰補腎作用的食物進行調理，包括銀耳、百合、枸杞、大棗、梨、鴨肉、牛羊肉等，平時還要注意多參加體育運動和養成健康的生活習慣，有助于調理身體。

男人的盜汗表現為男性的夜間睡著出汗，醒來出汗就停止這種表現。多半會伴有陰虛內熱的其他一些表現，比如早泄，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，煩躁，口干口苦的這一些。食物上面要吃一些養陰斂汗的，像麥冬、天冬、生地、百合、五味子、銀耳這類的食物。藥物上面可以用當歸六黃湯、六味地黃丸、知柏地黃丸、金水寶一類的養腎陰去火的中成藥，都是可以進行選用的。