分心木屬于中藥的一種，它對失眠癥有一定的特效，對于長期失眠癥狀，可以用分心木泡水喝，對其有一定的效果，其次用分心木泡水喝還有補腎的功效，多腎虛有好處。另外對老年人群出現的腰酸腿痛、女性出現的身體怕冷癥狀，都有一定的療效。

首先我們要知道什么叫分心木，分心木其實本身就是在核桃，核桃仁之間，有一種薄薄的這種物質，這種少量的薄薄的物質，就叫分心木，分心木它有很多的一個作用。第一、它能夠治療失眠，如果你常常失眠，不妨用分心木泡水，早晚各一杯，時間一久這個失眠就能夠緩解。第二、它有補腎固腎的作用，因此對于腎虛的人群，特別是男性有性功能障礙的，我們可以用核桃分心木來泡水喝，常常能起到一個提高性功能，補腎固腎的一個功效。第三、補血活血，尤其對女性朋友來說，月經失調或者尿血，如果用分心木來泡水喝，能起到一個補血活血，調經止血的一個功效。第四、治療腰腿痛，分心木長期泡水喝，對緩解中老年人的腰酸腿疼，或者是腰酸背疼有一定的效果。第五、是固本補氣的作用，長期地服用分心木，它能夠固本補氣，提高身體的體質，增強免疫力來促進健康。