要想補充膝蓋潤滑液，目前是不能通過任何食物進行補充的，患者可以考慮去醫院向膝關節內注射透明質酸鈉溶液，緩解癥狀。其次患者也要做一些功能性的鍛煉，可以促進周圍的血液循環，促使關節潤滑液生成。

對于膝關節內部的潤滑液，在目前的醫療技術水平條件下，還沒有發現任何食物或者藥物，能夠通過口服的途徑使其直接獲得補充。所謂膝關節內部的潤滑液，主要的成分是透明質酸鈉，這種成分廣泛的分布于體內的各個腔隙當中，比如在關節腔、軟組織的腔隙當中，都是有其存在的。這種物質主要的作用是緩沖以及潤滑，對于膝關節，這種潤滑液至關重要。如果由于某些疾病，比如存在骨性關節炎，導致其液體量大大減少，會加速關節的退變。針對臨床上見到的膝關節內部潤滑液減少的情況，往往采取如下的方式進行處理：1、全面評估，在明確沒有相關禁忌癥的前提下，可以擇期向膝關節內部注射透明質酸鈉。2、患者可以通過功能鍛煉的方式，增加膝關節周圍的血液循環，以使關節潤滑液生成增多。3、患者可以口服非甾體類藥物，以減輕由于關節潤滑液減少而造成的一系列膝關節癥狀。