大腿骨頭疼首先應該考慮是外傷或者長期過度勞損。最好去醫院拍片檢查，排除外傷的可能性，積極配合醫生治療。平時注意臥床休息，減少關節活動量。適當按摩或者熱敷，也可以遵醫囑使用止痛藥治療。

大腿骨頭疼痛不適，可能是外傷導致的骨裂骨折，也可能是骨腫瘤比如骨肉瘤，骨軟骨瘤等，或者是大腿軟組織疾病牽扯到骨骼疼痛。如果疼痛明顯，及時完善大腿X片檢查，可以初步判斷骨質有無明顯的破壞，有無骨裂骨折，有無骨腫瘤等。必要時進一步磁共振檢查判斷軟組織情況，暫時減少到處走動，疼痛明顯可以止痛藥，比如氨酚曲馬多等緩解疼痛。