DHA又叫不飽和脂肪酸，是嬰兒生長發育過程中最重要的一種營養物質，它可以促進寶寶大腦發育，增加寶寶的身體抵抗力，還可以促進寶寶視網膜細胞發育成熟，對寶寶的視力有很大的幫助，通常寶寶六個月后就可以開始補充DHA。

研究發現，胎兒大腦發育始于妊娠第3周，眼球的發育始于第4周，而DHA是大腦和視網膜的重要組成部分，因此準媽媽在妊娠第3周開始，就可以適當的開始補充DHA了。胎兒在滿5個月胎齡后，胎兒的聽覺，視力和觸覺的三種感覺神經刺激增加，會感覺中樞區域里的盛景園增加更多的樹突或樹突棘。這就需要母親向胎兒提供更多的DHA，以便滿足胎兒大腦和視網膜神經元的發育。