跌打損傷吃什么補品恢復(fù)的快呢？問
18歲2025年03月29日 13:43:09
病情描述：
跌打損傷吃什么補品恢復(fù)的快呢？
醫(yī)生回答(2) 答
-
-
苗驚雷副主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問
跌打損傷后可以多吃富含蛋白質(zhì)和鈣離子的食物，如牛奶、鯽魚、骨頭湯等，促進傷口愈合，還可以多吃新鮮的水果和蔬菜，促進胃腸蠕動，避免便秘，適當(dāng)服用維生素D促進鈣吸收。
-
-
張國華副主任醫(yī)師
武漢市普仁醫(yī)院 向他提問
你好，根據(jù)你描述的情況，跌打損傷之后除了要注意休息外，還應(yīng)注意補充營養(yǎng)，合理膳食，可以多吃一些有助于補鈣壯骨的食物如;黑芝麻，核桃仁，黃瓜籽，亞麻籽，黑豆，黑米等。多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)丶有╇s糧。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的