牙結石脫落的方法最常見的是選擇定期到醫院進行超聲洗牙，能夠清除牙齒周圍的結石，基本上保持一年或是兩年到醫院做一次超聲洗牙，有助于牙齒的健康發展。您平時需要做好口腔清潔衛生，可選用電動牙刷。

對有牙結石的情況是在臨床上比較多見的。牙結石是有牙菌斑逐漸堆積鈣化之后形成的。牙結石會對牙周組織造成一個持續性的刺激，引起牙齦的萎縮。所以有牙結石情況的，需要定期的道口腔科就診，需要通過超聲波洗牙的方法來進行徹底的清理。并且日常也需要掌握正確的巴士刷牙方法，來控制牙結石再次形成的速度。