紅細胞偏低是指紅細胞計數降低，可能是貧血導致的。如果是缺鐵性貧血可以多吃補鐵的食物，比如豬血，羊血，豬肝，雞肝等動物內臟以及血制品，還可以吃硫酸亞鐵片加維生素C。

根據病因來決定，若患者為缺鐵性貧血，身體內的紅細胞合成需要鐵元素，建議在日常生活中多食用含鐵量高的食物，比如黑木耳、菠菜、豬肝、豬血等。若患者為巨幼細胞性貧血，建議多進食新鮮蔬菜及瘦肉，此類食物的葉酸及維生素B12含量較高。若為再障、白血病等骨髓造血障礙性疾病，建議積極治療原發病，保持飲食均衡，多進食牛奶、瘦肉、蛋等高蛋白食物。