近視后想要保護(hù)視力，首先要到醫(yī)院進(jìn)行配鏡矯正視力，同時(shí)還需要養(yǎng)成科學(xué)用眼的好習(xí)慣，避免疲勞用眼，同時(shí)還可以多吃一些胡蘿卜、西紅柿等有益于眼睛的食物。您還需要養(yǎng)成給眼部做按摩的習(xí)慣，有利于眼部健康發(fā)展。

您好，近視應(yīng)配戴近視眼鏡，這樣有助于矯正視力，對(duì)于低度近視患者來(lái)說(shuō)，眼鏡以摘摘戴戴為好，即看遠(yuǎn)處時(shí)戴眼鏡，看近處時(shí)摘掉眼鏡，但是如果近視度數(shù)超過(guò)300度，最好還是堅(jiān)持一直配戴眼鏡。此外，別用眼過(guò)度，少玩手機(jī)電腦，保證充足睡眠、不熬夜、堅(jiān)持做眼保健操，睡前給眼睛按摩。