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腎陽虛吃什么補最好？問

25歲2025年03月29日 13:15:26
病情描述：

腎陽虛吃什么補最好？

醫生回答(2) 答
  • 吳松柏
    吳松柏主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    腎陽虛是指腎陽虛衰，會出現手腳冰涼，腰膝酸軟等表現，建議患者平時有規律的作息，可以吃補益精血,滋陰助陽的食物比如韭菜、泥鰍、狗肉、羊肉、鹿肉、山藥、枸杞、生姜、小茴香、當歸等。

  • 劉成全
    劉成全主任醫師

    淮安市婦幼保健院 向他提問

    腎陽虛可以吃山藥、羊肉、核桃仁、黑芝麻、芡實、豬肉以及牛肉等食物來調理身體，食療對腎陽虛引起的一切身體不適是有緩解作用的，建議腎陽虛的人群可以多吃一些溫補的食物。

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