首先，您應加強牙齒護理，避免攝入較為堅硬或有韌性的食物，易加重牙齒松動的現象。多食牛奶、雞蛋等補鈣的食物。其次，若癥狀未改善，應就醫進行檢查，若確診炎癥感染所致，應使用抗生素等藥物治療。

大牙齒松動的緣故都是有許多的，通常情況下大牙是較為牢固的，假如由于你一不小心磕傷得話，提議必須要看醫生開展固定不動手術治療，假如由于牙齦炎那還要趕緊看醫生開展醫治了，提議還是到某些較為技術專業的醫院門診或是是口腔科組織，開展門牙固定不動手術治療，大夫會依據你的具體情況開展醫治，也有就是說不必是過多硬實的食材，例如干果，蘋果等這種硬的食材都不利你門牙的固定不動，比較嚴重時也有加重嚴重危害。