嘴巴里長潰瘍，首先應避免進食辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果；其次調整作息時間，避免熬夜，保持良好的心情。如不能緩解，建議在醫生的指導下，服用消炎殺菌的藥物治療，或者外用噴劑西瓜霜等治療。

首先要忌口，口腔潰瘍時注意任何酸的、熱的、咸的和辣的口味的食物都應少吃以免對潰瘍處產生刺激，如果是不小心咬到的傷口，清淡飲食、多喝菊花茶等待其自行恢復即可。口腔潰瘍還可能由于身體內部缺乏維生素引起，或者是缺水上火等，嚴重的可能嘴角外部潰爛，建議患者注意飲食搭配，多吃蔬菜水果，多喝水，補充身體所需維生素，慢慢改善。