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黑眼圈很重怎么去除?

33歲2025年03月29日 13:06:03
病情描述:

黑眼圈很重怎么去除?

醫生回答(2)
  • 解曉斌
    解曉斌副主任醫師

    中國中醫科學院眼科醫院 向他提問

    黑眼圈重主要和睡眠不足有很大的關系,建議患者不要熬夜,養成早睡早起的習慣。堅持早晚涂抹眼霜,睡前可用熱毛巾熱敷眼周,促進眼周血液循環,改善黑眼圈。平時飲食宜清淡,忌煙酒。

  • 李建昌
    李建昌主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    黑眼圈好重可以敷一些眼膜,可以在黑眼圈周圍做一個按摩,有利于促進局部的新陳代謝,對于去除灰眼圈也有很好的效果,黑眼圈可能是由于長期熬夜或者是經常吸煙引起的,平時一定要注意不要熬夜,養成一個良好的生活習慣,要保證一個良好的睡眠,多吃一些含胡蘿卜素多的食物。

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