嘴巴里長潰瘍，一般情況下可以自愈，但如果想要快速好，可以在潰瘍處噴涂西瓜霜，以促進愈合。近期多吃水果、蔬菜，補充維生素c，多喝水，飲食清淡，忌辛辣刺激飲食，以幫助恢復。

最先要忌嘴，牙齦腫痛時留意一切酸的、熱的、咸的和辣的口感的食材都要少吃以防對潰爛處造成刺激性，假如是一不小心咬到的創口，清淡的食物、多喝黃菊花茶等候其自主修復就能。牙齦腫痛還可能因為人體內部欠缺維他命造成，或是是少水容易上火等，比較嚴重的可能嘴巴外界破潰，建議病人留意營養搭配，多吃水果蔬菜，多飲水，填補人體需要維他命，漸漸地改進。